Cómo preparar la leche de cáñamo paso a paso
Preparar la leche de cáñamo casera es muy sencillo. Con esta receta, tendrás una deliciosa leche de cáñamo casera, que puede usarse junto a cereales, café, batidos o un brownie de marihuana. Puedes hacerlo en casa con semillas de cáñamo, agua y algunos ingredientes adicionales para darle más sabor si se prefiere. Aquí tienes una receta rápida y fácil para que puedas hacer tu propia leche de cáñamo:
Utensilios
- 1 licuadora
- 1 Bol
- 1 Colador
- 1 Botella de vidrio
Ingredientes
- 1 taza o 150 g de semillas de cáñamo crudas y sin pelar.
- 4 tazas o un litro de agua filtrada.
- 1 cda de miel o edulcorante natural opcional
- 1 cdita de extracto de vainilla para darle un toque adicional de sabor. opcional
- Una pizca de sal
Istruzioni
- Remojar las semillas. En un recipiente, se añaden las semillas de cáñamo y se cubren con agua. Déjalas reposar durante 4 horas para que se hidraten correctamente. Este paso es opcional, pero ayuda a que la mezcla quede más suave y menos espesa.1 taza o 150 g de semillas de cáñamo
- Enjuaga las semillas. Después del tiempo de remojo, escurre y enjuaga bien las semillas de cáñamo con agua limpia.
- Mezcla los ingredientes. Colocar las semillas de cáñamo en una licuadora y añadir las 4 tazas de agua filtrada. Se agrega el endulzante o la vainilla si se decide utilizarlo.4 tazas o un litro de agua filtrada., 1 cda de miel o edulcorante natural, 1 cdita de extracto de vainilla para darle un toque adicional de sabor., Una pizca de sal
- Licuar bien la mezcla. Se licúa durante 1-2 minutos hasta que la mezcla esté completamente homogénea. Habrá que asegurarse de que las semillas se hayan triturado completamente para obtener una leche de cáñamo suave.
- Filtrar la mezcla. Este paso es opcional, puede realizarse en caso de preferir una textura más fina, colando la mezcla con un colador de malla fina. Esto eliminará el exceso de partículas de semillas.
- Almacenar y disfrutar. Guardando la leche de cáñamo en una botella de vidrio hermética en la nevera. De está manera se mantendrá fresca durante 3-4 días.
Nutrition
Calorie: 203kcal
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